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Comment dépasser ses peurs avant de changer de travail ?

Le besoin de changer de travail peut se faire sentir à n’importe quelle étape de votre vie professionnelle. Généralement, cela survient quand l’on n’est plus heureux dans le métier qu’on exerce. Mais l’on constate dans le plus souvent des cas que cette envie de reconversion professionnelle est refoulée à cause des peurs propres à chacun.

Rares sont les personnes qui arrivent à vraiment les dépasser pour trouver un travail ou un emploi dans lequel ils s’épanouissent. Dans cet article, LeRebond vous propose quelques astuces qui vous permettront de vaincre ces peurs liées au changement de vie professionnelle.

 

Commencez par identifier vos peurs pour mieux les combattre

Il est normal d’avoir peur lorsque l’on envisage un changement de travail, mais il faut pouvoir dépasser ces peurs afin d’avoir une carrière professionnelle qui vous rend heureux. 

Les questions se posent alors : “Êtes-vous managé par vos peurs ou par vos envies ?” – “Si les peurs n’existaient pas, quelles seraient vos décisions de vie ?“.

L’épanouissement est d’une importance capitale, peu importe votre poste actuel ou votre secteur d’activité. Nous vous recommandons donc d’identifier les peurs qui vous poussent à abandonner votre projet de reconversion professionnelle pour y faire face efficacement. 

Les salariés peuvent également avoir peur de régresser en matière de salaire après le changement de travail. D’autres craignent le regard de leur entourage, ou le fait qu’il soit possible qu’ils n’aiment pas non plus leur nouvel emploi. 

Il y a aussi la peur de l’incapacité de faire face à une telle situation ou de pouvoir gérer la transition. Le bilan de compétences que nous proposons chez LeRebond permet d’identifier vos peurs, de regarder la probabilité que cela arrive vraiment et de mettre en place des actions préventives judicieuses ! Quel serait le bénéfice à dépasser ses peurs ? Mais que serait le coût de l’inaction ? 

 

Établissez un projet professionnel selon vos objectifs

L’un des meilleurs moyens de dépasser ses peurs liées aux changements d’emploi est d’établir un projet qui peut vous aider à atteindre vos objectifs professionnels. Ce dernier doit pouvoir vous éclairer sur vos craintes et les éliminer afin que vous puissiez opérer une reconversion sereinement. 

Toutefois, l’établissement d’un projet professionnel efficace ne peut pas se faire sans prendre en compte vos capacités et vos zones d’inconfort. Avec notre bilan de compétences, vous  déterminerez tout cela et découvrirez vos zones de sous-régime à libérer pour vivre votre plein potentiel.

Nous mettons à votre disposition des outils innovants basés sur la communication et l’équicoaching pour vous aider à réaliser un réel travail d’introspection et de sortir de la peur du changement.

Faites confiance à notre organisme de formation certifié QUALIOPI pour un bilan de compétences à Lille. Nous vous fournissons un accompagnement personnalisé pour vous aider à établir un projet professionnel qui vous convient.

 

Faites-vous accompagner par des experts en reconversion professionnelle

Lorsque vous ressentez le besoin d’un soutien pour dépasser vos peurs dans le cadre d’un projet de changement de travail, il est également conseillé de consulter un coach professionnel. Ce dernier dispose d’une expertise étendue et peut vous assister dans divers contextes. Chez LeRebond, nos experts en reconversion peuvent vous accompagner dans la maîtrise du stress et des émotions, l’augmentation de l’estime de soi, l’élimination des obstacles psychologiques…

Parfois, un petit changement peut suffire pour surmonter ses appréhensions. Discuter de ses préoccupations afin de les accueillir au lieu de les affronter seul constitue souvent un grand pas vers le mieux-être. Il est également recommandé de parler de votre projet à des personnes qui ont déjà changé de travail. Leur expérience peut vous aider à mieux gérer votre transition vers un nouvel emploi qui répond à vos attentes, et retrouver la confiance au travail.

Offert : LeRebond vous offre l’atelier “ Se libérer des peurs”. Demandez le en commentaire et nous vous l’envoyons par mail avec un debrief offert par nos coachs.

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